那些失眠、长痘、脱发的人最后都是如何自愈的？
2019-11-22 来自: 网络 浏览次数:1030
1.
失眠
神门穴： 位于手腕横纹处，小拇指正下方凹陷处 这治疗失眠，睡前按摩，用点揉的方式按10到15分钟 2.痘痘
少府穴： 握拳，小拇指指尖按压的地方 用拇指指腹按揉5分钟左右，力度要适中 3. 脱发 少海穴： 弯曲臂肘，肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处 伸直手臂，用拇指指腹按压，其余四个手指握住肘关节，按压100到200次 4.胀气 四缝穴： 除了拇指外的四个手指头的第二个关节，用大拇指指甲挨个掐揉，掐一下揉三下。 5.去湿 曲池穴： 曲肘90度，在肘湾横纹尽头处 每天早晚用拇指指腹垂直按压，每次3分钟左右，可有效缓解痛经 气
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